I gcás roinnt daoine a bhfuil grá acu snámha, is minic a bhíonn an linn snámha. Ach is minic a bhíonn míchompord ag daoine áirithe nuair a thagann siad i dtír tar éis dóibh a bheith ag snámh sa linn, mar shampla casacht, scornach tinn, craiceann dó, etc. Is iad tiúchan ard clóirín atá i díghalráin linn snámha is cúis leis na hairíonna seo go príomha. Mar sin, cad iad na contúirtí a bhaineann le tiúchan ró-ard clóirín don chorp daonna?
Is ocsaídeoirí láidir iad dífhabhtáin a d'fhéadfadh dochar a dhéanamh do chraiceann agus do chuid gruaige daoine, agus is é an rud is mó a bhfuil ról acu ná "clóirín". Má tá duine san uisce ar feadh i bhfad, beidh lámha wrinkled agus bán, gruaig frizzy, agus súile dearg aige.
I roinnt linnte plódaithe, is minic a mhéadaíonn linnte snámha an tiúchan dífhabhtán linn snámha, rud a fhágann go bhfuil méid áirithe de thiúchan clóirín sa linn ró-ard, rud a fhágann go mbraitheann snámhóirí tinn. Ag an am céanna, tá daoine atá ailléirgeach le díghalráin seans maith freisin ar shruthlú craiceann, urtacáire agus comharthaí eile, agus fiú dó agus athlasadh. Dá bhrí sin, roimh snámha, ba chóir duit linn snámha a roghnú a chomhlíonann na caighdeáin sláinteachais le haghaidh snámha. Faoi imthosca gnáth, is féidir leat boladh faint clóirín in aice leis an linn snámha, ach ní dhéanann sé seo difear dó, agus má tá sé pungent, ní mór an tiúchan clóirín a bheith ró-ard.
Nuair a bhíonn tú ag snámh, moltar spéaclaí uiscedhíonach a chaitheamh, caipíní snámha, plocóidí sróine, plocóidí cluaise, etc., agus ná rub do shúile go díreach le do lámha, agus nigh do shúile agus do spéaclaí le huisce in am roimh leanúint ar aghaidh ag snámh. Tar éis snámha, tá na frídíní agus na baictéir san uisce éasca le fanacht ar an gcraiceann, agus tá an dífhabhtán clóirín a úsáidtear go coitianta sa linn éasca le greannú a dhéanamh ar an gcraiceann, mar sin is fearr an comhlacht a sruthlaithe arís le huisce glan.
Maidir le cáilíocht uisce an linn snámha, ba cheart don ghnó monatóireacht fíor-ama a dhéanamh freisin chun diall iomarcach tiúchan clóirín, luach PH, alcaileacht iomlán agus luachanna eile de cháilíocht an uisce a sheachaint chun míchompord agus tionchar a imirt ar chorp an duine.
I gcomparáid le monatóireacht ar cháilíocht uisce saorga, déanann an monatóir cáilíochta uisce monatóireacht ar cháilíocht an uisce agus soláthraíonn sé aiseolas sonraí, a bhfuil tréithe níos mó tráthúlachta, cobhsaíochta agus áise aige, ar féidir leo táscairí cuimsitheacha stádas cáilíochta uisce a léiriú i ngach tréimhse ama, agus is féidir meastóireacht a dhéanamh freisin. staid cháilíocht an uisce go mór.